大家好，我是何医生。不少人听过“三虚不同房”的说法，但到底是哪三虚呢？为什么不能同房呢？今天我就给大家详细说说！
首先，第一种就是阳虚！我们说肾阳是一身阳气之本，当阳气亏虚时，肾阳肯定也会有所减弱，而肾阳又具有温煦身体、提供动力、以及固摄津液的作用。
所以当肾阳亏虚时，就容易出现出现时间短啊、升旗无力啊、早泻遗精啊等情况，并且还会伴有腰膝酸软、畏寒怕冷等症状，这时候就不要去同房了，同房会使阳气流失更快，情况更加严重，应当先补肾固阳。
第二种就是气虚！气机呢具有鼓动的作用，能够给宗筋的勃起提供力量，所以当气机亏虚时，鼓动的力量就会减弱，那么宗筋也就勃起无力了；
并且还会出现腰腿无力啊、神疲乏力啊、少气懒言啊、以及心慌心悸等情况，这时候也不能同房了，同房的话气机的耗损会更大，身上乏力的情况也会更加严重，应当先益气固肾。
第三种就是血虚！血液具有滋养宗筋的功效，有了血液，宗筋才有力量，而当血液不足时，就容易出现无力、疲软、阳伟等情况；
并且还会伴有头晕眼花啊、脱发掉发啊等症状，这个时候就更不能去同房了，因为中医上讲“精血同源”，我们的肾精和血液的关系十分密切，
泻出去的肾精，都是血液转化而来的，所以同房会使血液流失更快，这时候就应当先补血益精了。