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大家都喜欢的美食,吃了还想吃,回味无穷 [复制链接]

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香干芹菜:是一道简单的家常菜,制作原料有香干、芹菜、猪肉、葱等。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。说了这么长时间,其实就是同大家探讨美食罢了,分享美食也是很开心的,你喜欢这些美食吗?

爆炒腰花:猪腰营养丰富,适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用,老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用,但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。一般人群均可食用,味道很不错。

豉汁烤鱼:豉汁烤鱼是一种美味的食品,以草鱼为主要原料,以莴笋、胡萝卜、鲜蘑等为辅料。该美食主要通过把食材放入烤箱中烤制而成。美味营养,包你吃过后满口留香,爱美食的一定不要错过。

蜜汁鸡翅:鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一。根据需求,还可以分为翅尖,翅中,翅根3部分。鸡翅肉少,皮富胶质。一种高蛋白的食品,减肥时适量食用。这款无论大人小孩必点菜之一啦,味微甜,可提前腌制更入味。

腊肠炒杏鲍菇:弟弟送给我的腊肠,味道非常棒,基本都用来炒菜了。越来越感觉腊肠很百搭,怎么搭配都美味。腊肠与杏鲍菇组合,不用加什么调味品,就是一道很好吃的菜菜,老人孩子都爱吃的一道美食的哦

红烧鱼:鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。所含蛋白为优质蛋白,人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核*素、尼克酸、维生素d等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用!

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