孩子的身高一直是每个家长都很关心的问题，许多个子矮的家长，害怕孩子会遗传到自己的身高，所以一直很注意给孩子补充营养，希望孩子能够长高，其实家长们可以不用这么担心，身高虽然受遗传很大的影响，但是后天饮食、运动、环境都会对孩子的身高产生影响。所以，如果从小就在孩子的身高上多下功夫，你的孩子未来可能也是个大高个，但是身高到了一定的时候就会停止增长，如果孩子身体出现这3个现象，可能是要停止长个儿了，宝妈别大意！
孩子身体出现这3个表现，可能是要停止长高了，宝妈们注意了：
一、孩子的生长速度明显缓了下来
对孩子身高特别在意的家长，想必也会对孩子的生长速度有一定的观察，当家长发现孩子的身高到了一定阶段，生长速度和以前相比明显减慢许多，那么说明孩子已经开始出现停止长高的迹象了，孩子身高的增长是一条向上的斜线，当这条向上的斜线慢慢变得平滑，就说明孩子的生长速度变慢了，可能快要停止生长了。
二、肌肉变得越来越结实
许多孩子在生长发育结束之前是比较瘦的，所以许多家长会一直让孩子多吃点儿，但是如果家长口中的话变成，“看看你这一身肥肉，也不知道少吃点......”，那么就说明孩子身上的肉已经涨了很多，随着时间的推移，孩子身上的肌肉会变得越来越结实，肌肉的线条和轮廓都开始出现，这其实是孩子快要停止长高的信号。
三、青春期的特征越来越明显
孩子在青春期是身体成长最快的一个阶段，在这段期间，如果女孩有乳房疼痛、男孩有遗精的情况，那么说明孩子的身高依然是在增长的，但是如果女孩乳房变大，男孩到了变声期，那么就说明孩子的身高可能不会出现太大的变化了。
现在科技越来越发达，每个家庭基本上都有智能手机，平板电脑等电子产品，如果孩子一旦玩儿起来，就可能会上瘾，晚上是孩子生长激素分泌最旺盛的时期，所以一定要保证孩子充足的睡眠时间，不要因为贪玩导致孩子身高没有正常生长，在平时合理的运动也能刺激生长激素的分泌，比如游泳，慢跑，这样的运动，家长们在平时要时刻
