夜尿频多的好药,男人补肾固精的金玉之品 [复制链接]

如果不怕刺，还可以摘到覆盆子，像小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜，色味都比桑椹要好得远。

最早知道覆盆子，是从语文课本里边鲁迅的《从百草园到三味书屋》，不知道现在还在不在。不过那个时候不知道它为什么叫覆盆子。后来知道宋代药物学家寇宗奭在《本草衍义》中说道：“（覆盆子）益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，故取此名也。

原来小时候在农村，冬天天冷，炕下边会放尿盆，我们陕西都叫“盆子”。覆盆子有益肾、缩小便的功效，无论是平常之人，还是患有夜尿频多等症之人，服用它之后，连尿盆都可以扣着不用了，所以才取“覆盆子”这个名字。还真想不到书上的文绉绉的药名原来也可以这么接地气。

黑刺莓，覆盆，泡子，刺毛，苗子，马连果等。甘、酸，微温。入肝、肾经。益肾固精，缩尿。

覆盆子（Raspberry），味道酸甜，在欧美地区多作为水果食用。覆盆子有很多别名，例如：覆盆（《名医别录》）、覆盆莓、悬钩子、托盘（东北）、饽饽头（东北）、公饭（广东）、树梅、树莓、野莓、野草莓、木莓、乌藨子（《本草纲目》）、小托盘（《中药材手册》）、竻藨子（《江西中药》）、花蜜托盘、蛇莓、蛇头莓、桑莓、红莓等。

《中国药典》载，覆盆子有益肾、固精、缩尿之功，可用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精等症。很多中医治遗尿、尿频、尿失禁、尿余沥、尿不尽等症，几乎都会用到覆盆子这一味药，每每都能收到不错的效果。相比其他益肾固摄类药物而言，覆盆子性味平和，无偏性之弊，可鲜食，又可入药，实属难得。《本草通玄》称：“覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也。”

主治男性肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥的经典中成药“五子衍宗丸”里边非常重要的一味就是覆盆子。方中枸杞子、菟丝子补肾精，壮阳道，助精神；覆盆子养真阴，固精关，起阳痿；五味子补肾水，益肺气，止遗泄；车前子利小便，与上述四子相配，补中寓泻，补而不腻。诸药相配成方，共奏补肾益精之功。

覆盆子有一食疗方，不仅可用于尿频、尿失禁、尿不尽等症的辅助治疗，还适用于遗精、滑精者。诸位不妨一试：取粳米克、覆盆子（鲜）30克、蜂蜜适量。将覆盆子洗净，放入小碗中，捣烂；粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；净锅置火上，倒入冷水、覆盆子；煮沸后，再煮约5分钟，加入粳米，以大火煮开后改小火煮；续煮至粥成，下入蜂蜜调匀即可。

覆盆子跟其它很多补肾类的中药材一样，是非常普通多见的。夏季农村的山里沟边，鲜嫩艳红的覆盆子经常“寂寞开无主”，最后“零落成泥碾作尘”也没有能够让男人精关固。不过食用覆盆子需要注意的是，肾虚有火及小便短涩者要慎服。