北京白癜风专科医院在哪里 http://www.hhlsq.com/m/女人比男人长寿
在房中养生当中，其实有三个层面，这是要逐步突破的。第一个层面呢，叫，补亏就损，添油续命。当40岁上下或者年轻时候纵欲，这个时候身体就亏虚。精不足，那么我们就要通过自我补导的方式。比如说诸子兜肾囊法比如说千金坐。开关展窍诀、千金坐、等等方法使精气补足。这就叫一层生精，补亏就损，添油续命。那么，当我们的正能量补足以后，很多人又成为消耗的资本。又去纵欲去了。叫边补边耗。
就像个漏桶漏气一样，无法存住生命的精纯能量。最终还是走上一个啊，虚弱疾病早衰。不能长寿的根源。这是第一个层面，那么第二个层面，那么中国的古典性学。或者说我们道家的房中养生就提出一句非常重要的话。叫阳关一闭，个个长生；阳关一闭，神仙现成。如果说你做一个修炼者，你还不能固精。那你连门都没入。所以说第二步就要达到固精，那最起码要达到射精自控。自我控制自己一切操之在我。否则你谈什么去。双修呢。
但是呢，女性从出生她的卵子的数量就是固定的，一般是到万个。然后到了初潮的时候，就是来了月经以后。卵子在随着人体生长发育过程当中，不断地会被闭锁，会被消耗掉。所以呢，到了初潮的时候呢，只剩下10万到30万个了。在每个月这个期月经周期期间呢。还会有大批的卵子跟着一起启动发育，但是呢，最后只有一个卵泡。会发育成熟，成为成熟卵泡，然后排除。所以女性一生当中实际上只有到个。卵泡可以发育成熟，而排除也就可以受孕。那么从理论上讲。每一个精子都有能力制造出一半的人。
那如果一次射精，数以亿计的精子。能与卵子结合，那么就能制造出数以亿计的生命。美国有个性学家叫金赛。他在男性性行为这个书里面说说，男人平均一生当中的射精次数。约为0次。0次，如果说乘以一个亿的话。那就是0个亿的这个精子这一生当中可以制造出来。这是一个多么庞大的数字啊，所以说是大兵团作战。但是制造精子不是无缘无故就会造出来呀，因为他是要原材料的。而原材料啊，它是用来强化身心和疗愈的。但奇怪的是呢，人类的性行为更多的是为了享乐。
而非孕育。但是呢，却浪费了大量的性能量来剥削身体，透支身体。掏空了生命能量储备。那么这种现象呢，到家在几千年前就发现了。鱼类通常是上万个，鱼子当中或者后代当中仅能生存一个。对人类而言，后代的死亡是一种几乎要崩溃的痛苦。我们眼睁睁看到自己孕育的孩子，然后夭折。或者说白发人送黑发人等等，这些都是对人类而言是一个非常啊。残酷的一种现象。因此呢，高等动物增加了另一种对后代的淘汰方式。就是精子阶段的残酷淘汰。
伸筋拔骨式
这是达摩祖师所传的舒筋活血功夫。练时气的传授，一本于前，不必再赘。
直立屈肘攥拳于腰（拳心向上），向右转体屈膝，双拳上护颜面，左足尖虚步点地，上体前倾上左步，左拳变掌，反掌向侧后方下伸，上右步右掌随之，继上左步，左手向上变托掌，再上右步，右手随躯干还直亦变托掌，眼仰视双掌缝间。
接上式，重心左移向左转体屈膝，右掌再下穿伸向侧后方，反向重复动作……。
男性的附属腺体——前列腺
前列腺的解剖和形态：前列腺的形态和大小都很像板栗，是男性最大的附属腺体。它主要由腺体组织、平滑肌和结缔组织构成。
因为它像卫兵一样排列在膀胱的前面，人们便给它起名叫“前列腺”。
前列腺包绕著后尿道，可以分为前叶、中叶、后叶和两侧叶，共计五叶。前叶很小，没有重要临床意义；老年时两侧叶和中叶容易增生造成排尿困难；后叶是癌证的常发部位。
前列腺内有３０—５０个腺泡，具分泌功能，汇成１６—３２条排泄管，开口在后尿道的精阜两侧。由於它的解剖位置比较隐蔽，因而人们对它并不那么熟悉。医生检查前列腺时，一般是用右手食指，戴上橡皮指套，由肛门伸进去作触诊检查的。
平时，前列腺可以分泌一种叫作前列腺液的略偏酸或略偏硷性的液体，成年男子每天约分泌０.５—２.０毫升，大多随尿排出。
前列腺液中常含有精子，间歇性地排入尿中，因此成年男子尿液中含有精子并不罕见。每天从尿液中排出少量前列腺液是正常的，对身体并没有什么损害。
在性交活动达到顶点，即将射精的几秒鐘内，前列腺液由腺管释放出来，与精液混合，共同排出体外。前列腺液占精液的３０％。
前列腺的生理功能，就是通过它的分泌液中所含的各种成分发挥作用的。
前列腺液内含有一些很强的蛋白质分解酶和纤维蛋白分解酶，有助於精子穿过子宫颈的粘液栓及卵子的透明带，促进精子和卵的结合。
前列腺液的另一种物质能使精液中的营养成分容易进入精子，并转化为能量，从而增强精子的活动能力。
前列腺液偏硷性，能缓衝阴道酸性分泌物，这将有助於精子在女性生殖道内的生存。
近年来，有些学者发现前列腺还参与了内分泌功能，甚至认为它也是一个内分泌器官。
前列腺还被认为是一个性敏感部位。对前列腺进行适当刺激时，可以引起性兴奋。
前列腺增生症的治疗原则
前列腺增生症是老年男性的常见病。它的治疗应当是根据不同的病情选用不同的治疗方法。不应当过於夸张某种药物或某种方法。经常看到一些患者询问什么药好？也经常看到不少病人乱用一些药，长期得不到恰当的治疗，浪费了钱，耽误了病的治疗，让病人多受很多痛苦。这种病的治疗并不是那么简单，要取得好的疗效，应当对它的基本治疗原则有些认识。
当前所用的治疗方法大致可以归为三类；药物治疗、理疗、手术治疗。前两种方法用於轻症的病人。手术治疗适用於重病人，也就是药物治疗和理疗不能解决问题，病情给病人造成很大的痛苦的情况下才用。这里的问题是哪些病人属轻病人？哪些病人是重病人？确定这一问题要根据病人的症状与各项检查的结果综合分析。根据不同情况为病人制定具体的治疗方案。为图省事，胡乱用药一定不会得好的效果。
药物的种类很多，理疗的方法也不少。手术的方法有多种，究竟应当如何选用？一些有排尿不畅症状的老人应当找一个医院就诊。就样可靠性高。
当前用於治疗此病的中西药很多。病人常问哪种药好？最恰当的回答应当说现在还没有适用於各种病情的万灵药。不少药价格不低。适当用药是专科医师的责任。理疗和手术也有类似的情况。
残尿量大，尿流率低说明病情较重。尿瀦留需要导尿，或反复需要导尿者，多需手术治疗。有肾积水、大量残留尿，说明治疗得太晚，对病人的危害已经很重。如果验血会发现有些病人已经有氮质血症，大量尿素在血液中不能排出，说明病情已很危重，应当迅速进行积极治疗。根据不同的病情选用适当的治疗方法，也就是“辨证施治，对症下药”是治疗前列腺增生症治疗的基本原则，首先要确定的究竟是用药、理疗或手术？然后再考虑如果用药选用哪种药？用理疗哪种方法适合？该手术者选用什么方法最好？
什么人适合练洗髓功
1，有男性肾虚之症状：频繁遗精、尿频、阳痿、早泄、滑精、失眠手脚冰凉、精神恍惚、多梦没精神、容易疲劳、膀胱无力、夜间多尿者、慢性前列腺炎、高血压、糖尿病、脱发，性生活苦恼“欲而不举、举而不坚、坚而不久”等症状。
2，提高精子质量，增强后代基因。洗髓养生功法直攻病灶，具有巩固精关，添精补髓，还精补脑之效。
3，房事时间延长到20到30分钟是轻而易举的事，重树男人雄风，且经过洗髓功训练之后，有加长加大之功效。
4、适合前列腺炎患者练习；洗髓功的练习可帮助前列腺患者治愈病症且不复发；
5、适合阴茎短小的成年男性练习;我国成年男性的阴茎勃起长度平均为11cm，勃起后阴茎长度不超过10cm的成年男性均可为阴茎短小患者;
6、适合经常无晨勃、勃起不坚、勃起困难的男性患者练习；
7、适合性生活时间短、早泄的男性患者练习；做爱时间在1~3分钟的称为重度早泄患者，做爱时间在3~10分钟称为中度早泄患者，做爱时间在10~15分钟称为轻度早泄患者；勃起插入即射不满一分钟，或勃起硬度无法插入则为阳痿患者；
8、适合长期精神萎靡、腰酸背痛的人练习；部分人群在工作和生活当中没有干体力活也会感到很疲惫，只想躺床上，还会经常腰酸背痛等一些亚健康现象；
9、适合脑梗、高血压、高血脂、高血糖患者练习；洗髓功对“三高”患者有明显的改善治疗效果；
10、适合痛风患者、白血病、哮喘以及癌症术后康复群体练习；练习者均有明显改善治疗效果；
11、适合先天体质弱，免疫力低下，发育不好的人群练习；洗髓功能洗筋伐髓，打通一个人的任督二脉，真正的改变一个的体质；
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
